人とのつながり

人とのつながり

繊細で傷つきやすい人と、やさしくつながる距離感のつくり方

「ごめん、気にしてた?」「そんなつもりじゃなかったのに…」日常の中で、そんなやりとりに戸惑ったことはありませんか?身近にいる“繊細で傷つきやすい人”。思いやりたい気持ちと、自分の気力や心の余裕のはざまで、「どう接するのが正解なんだろう」と悩むこともあるかもしれません。
こころのこと

文句・ダメ出しに心が削られたとき、わたしを守る距離感のつくり方 ~ “わかってくれない人”と関わるための小さな知恵 ~

人の言葉に心がざらつく日。わかってくれない人に疲れたときは、無理に分かり合おうとせず「距離をつくる優しさ」を思い出して。静けさを取り戻すための心のヒントをお届けします。
ことばの贈りもの

やさしい語尾と、他愛ない会話。~ 世界をまあるくする小さな習慣~

何気ない言葉や語尾のやわらかさが、人との関係をまあるくする。“どうでもいい会話”が、心を救ってくれる日もある。言葉を通して心をやさしく整えるヒントをお届けします
人とのつながり

少し離れてみるという選択。ちょうどいい距離で、人と向き合う

誰かと一緒にいるとき、ふと「なんだか疲れるな」と感じることはありませんか?それが大切な人であっても、なぜか気持ちが重くなったり、少し息が詰まるように感じることもあるものです。ましてや、自分とはちょっと感覚が合わないと感じる人なら、なおさら。
人とのつながり

「生きているだけでいいんだよ」――その言葉が、今の私を支えている

信じていた人が離れていったとき、心に届いた一言――「生きているだけでいいんだよ」。その言葉が今も私を支えてくれています。大げさでも特別でもないその言葉が、なぜこんなにも心に残ったのか。今日は、私自身の体験を通して、“言葉のつながり”についてお話ししたいと思います。