やさしい自己成長

「ちゃんとやらなきゃ」「もっと前に進まなきゃ」そんなふうに、自分を励ましながら毎日を過ごしている人は、とても多いと思います。けれど、どんなに前向きな気持ちでいても、ふと気持ちが切れてしまう日や、体が重くて何もできない日もありますよね。

「もっと頑張らなきゃ」「もっとちゃんとしなきゃ」 そんなふうに、自分を追い立ててしまうことはありませんか？私自身も、随分と長い間、「もっと頑張らなきゃ」「もっとちゃんとしなきゃ」 という思いに駆り立てられて、行動していました。